RM 15.80 (EXCLUDE POSTAGE)
Lemon merupakan buah yang kaya akan zat anti bakteria, anti virus serta terkenal dapat meningkatkan stamina kerana kandungan asam sitrat, kalsium, magnesium, vitamin C, bioflavonoid, pektin, dan limonene-yang mempromosikan kekebalan tubuh dan melawan infeksi. Selain itu lemon terkenal manfaatnya dapat menurunkan berat badan kerana jus lemon mampu memperlancar pencernaan serta sebagai pembersih organ hati.
Ia mengandungi vitamin B dan C, potassium dan fosforus, sebagai antioksidan, anti-bakteria, anti-viral, menguatkan imun dan melawan jangkitan. Ia membantu penghadaman dan sebagai minuman untuk menurunkan berat badan. Hanya sedikit perahan lemon di dalam air panas sudah cukup untuk membersihkan sistem pencernaan dan organ hati. Kandungan vitamin C dan asid citric berkesan untuk menghilangkan jerawat dan melicinkan kulit.
Lemon baik untuk merawat demam selsema. Vitamin C dan anti-viral memberi pertahanan segera kepada sel-sel tubuh. Jika anda sakit tekak, minum air perahan lemon dicampur madu lebah dengan air suam 3 kali sehari. Ia dapat melegakan kesakitan.
Campuran perahan lemon dan madu lebah juga dapat merawat penyakit jangkitan kulit seperti ekzema dan ruam-ruam dengan menyapukan di bahagian luaran.
Bagi yang aktif dalam sukan dan pengembara yang sering keluar negara, lemon dapat memberi kesegaran dari rasa letih dan memberi ketahanan terhadap ancaman jangkitan wabak penyakit. Selain itu, lemon baik untuk mengelak dari penyakit batu karang. Kajian saintifik mendapati lemon membantu aktiviti anti-kanser oleh liminoids, kompaun yang melindungi sel-sel dari kerosakan yang boleh membawa kepada pembentukan sel kanser. Bagaimanapun, masih belum jelas sejauh mana berkesannya buah sitrus dapat mengelak atau melawan kanser dalam badan manusia. Dakwaan sebegini masih belum dibuktikan. Lebih selamat untuk dikatakan, ia bukan untuk melawan semua jenis kanser.
Walau apapun, lemon tetap sejenis buah yang mempunyai banyak khasiat dan memang patut dijadikan sebahgian dari diet anda. Seperti yang sering disarankan oleh The Secret Medicines, dapatkan buah lemon yang sebenar, bukan dalam bentuk pil atau yang sudah diproses di kilang dan dibotolkan.
Manfaat lemon untuk kesehatanCara Membuat Air Lemon Hangat
Hindari produk jus jeruk olahan, jika bisa gunakan lemon organik, peras 1-1/2 lemon lalu tambahkan air hangat suam suam kuku sampai 1 gelas, konsumsi terutama pada pagi hari saat anda akan memulai aktiviti dan sebelum sarapan.hindari menggunakan air dingin untuk memaksimakan khasiat air lemon seperti yang akan kita bahas dibawah ini.
10 manfaat lemon untuk kesihatan,
sebelumnya manfaat dibawah hanya akan kita dapatkan setelah kita rutin konsumsi air lemon hangat secara rutin ya..
1.Melancarkan Pencernaan
Air lemon hangat mampu mengeluarkan racun dari tubuh, dengan merangsang hati untuk mengeluarkan hempedu, selain itu lemon kaya akan mineral dan vitamin yang mampu mengeluarkan racun yang berada di saluran pencernaan.sehingga tidak heran air lemon hangat mampu melawan kembung, mulas, serta sendawa, sehingga tidak heran jika The American Cancer Society merekomendasikan pada pasien penderita cancer untuk konsumsi lemon untuk membantu gerakan usus.
2.Sebagai diuretic
Asam sitrat pada lemon memaksimakan fungsi enzim yang merangsang kinerja organ hati sehingga memaksimakan proses detoks pada tubuh secara keseluruhan melalui air kencing.
3. Meningkatkan Sistem Kekebalan Tubuh
Lemon kaya akan vitamin c yang sangat bagus untuk mencegah serta mengobati influenza, selain itu lemon kaya akan kalium dimana kalium mampu merangsang fungsi otak dan syaraf serta berperan mengontrol tekanan darah.
Asam Karbonat (vitamin c) yang ditemukan pada lemon menunjukan efek anti-inflamasi /anti peradangan
Lemon meningkatkan kemampuan tubuh menyerap zat besi, dimana zat besi memainkan peranan penting dalam fungsi kekebalan tubuh
Lemon mengandung saponin yang memiliki sifat antimikroba
Lemon mampu mengurangi produksi dahak
4. Penyeimbanga keasaman/Ph tubuh
Sifat asli lemon memang bersifat basa, namun setelah masuk kedalam tubuh lemon berubah menjadi basa sehingga berperan sebagai alkalize darah, artinya tubuh manusia cenderung bersifat asam atau ph yang rendah hal ini sama dengan mengundang berbagai penyakit terutama seperti asam urat asam lambung, serta berbagai macam jenis penyakit lainya, dengan rajin mengkomsumsi lemon hangat setiap hari atau minuman asam lainya seperti cuka madu, cuka apel atau lainya kita telah menjaga kondisi kita dalam keadaan basa, hal ini sangat baik terutama bagi anda yang memiliki asam urat, komsumsi air lemon setiap hari bukan hanya menetralisir asam urat anda namun juga mengatai peradangan serta nyeri akibat asam urat.
5. Kulit bebas noda, keriput dan segar dari dalam
Lemon selain kaya akan vitamin C juga kaya akan antioksidan sehingga komsumsi lemon secara rutin dapat melawan keriput akibat radikal bebas serta membersihkan noda pada kulit dari dalam, selain itu lemon memiliki sifat anti bakteri, dimana bakteri adalah penyebab tersbesar timbulnya jerawat. Selain membunuh bakteri dari dalam lemon juga dapat diaplikasikan langsung ke kulit untuk membunuh bakteri di kulit serta menghilangkan noda akibat bekas luka maupun akibat sinar uv.
6. Mempercepat proses penyembuhan
Kekayaan kandungan vitamin C pada lemon mampu membantu proses pemulihan, mempercepat penyembuhan luka, dan merupakan nutrisi penting dalam pemeliharaan kesehatan tulang, jaringan ikat, dan tulang rawan. Seperti disebutkan sebelumnya, vitamin C juga memiliki sifat anti-inflamasi. Gabungan, vitamin C merupakan nutrisi penting dalam pemeliharaan kesehatan yang baik dan pemulihan dari stres dan cedera.
7. Menyegarkan nafas, membantu meringankan sakit gigi serta Menyembuhkan Radang Gusi
Selain menyegarkan nafas lemon juga mampu membantu meredakan sakit gigi serta radang gusi, namun demikian lemon tidak bagus untuk email gigi kita jadi jangan lupa minur air putih atau gosok gigi anda setelah meminum air lemon.
8. Membantu menurunkan berat badan
Lemon mengandung serat pektin yang berperan memberikan rasa anti lapas selain itu mengkosumsi makan basa dapaty mempercepat proses penurunan tubuh kita
CONTACT US:
ADDRESS: NO. 11, JALAN NILAM 1, TAMAN NILAM, KG. SAWAH DATO,86800 MERSING, JOHOR DARUL TAKZIM
WHATSAPP: 0133984522/0133947072
EMAIL: planetdelima.order@gmail.com
